Paardencoaching gebeurt vanaf de grond en niet op het paard! Via houding, gedrag en uitstraling communiceert een paard. De paardencoach vertaald dit.
Wij mensen zijn er heel goed in om ons gevoel te onderdrukken. Ons lichaam zal dat gevoel ergens in ons lijf opslaan, zo ontstaan blokkades of spanningen.
Een paard kan deze blokkades aanvoelen, en zal proberen deze over te nemen om ze vervolgens los te laten door middel van te gapen.
Je lichaam kan recente spanningen of van lang geleden opslaan. Op een gegeven moment heeft je lichaam zoveel opgeslagen dat die het niet meer aan kan, dat resulteert in bijvoorbeeld een burnout of depressie.Het paard herkent en weerspiegelt direct opgeslagen spanning. Hierdoor krijg jij meer inzicht in de situatie en kan je er op een andere manier naar kijken en dit loslaten. Dit levert jou direct meer rust en ontspanning op.